19:02 Коропенко С.Н. - Победить себя. «Айкидо: путь силы и духа» | |
 В книге доступно и доходчиво объясняется правильность выполнения техник самозащиты, предлагается оздоровительная система для укрепления здоровья и духа человека, которая создана автором более 10 лет назад. Одно из главных направлений книги – психологическая подготовка, а именно – преодоление собственных страхов и отрицательных эмоций. Рассчитана книга на широкий круг читателей, желающих укрепить свое здоровье, овладеть самозащитой с ножом и от ножа, выучить искусство самообороны на базе Айкидо, научиться оказывать первую медицинскую помощь, а самое главное – победить себя. Название: Победить себя. «Айкидо: путь силы и духа» Автор: Коропенко С.Н. Язык: Русский Издательство: Сполом Жанр: Боевые искусства, спорт Год выхода: 2008 Формат: pdf Страниц: 158 мб Размер: 158 мб Скачать Коропенко С.Н. - Победить себя. «Айкидо: путь силы и духа» | |
|
| |