13:34 Джон Кабат-Зинн - Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни | |
 Это одна из лучших книг по практике медитации, опубликованных на Западе за последние десять лет. Ее цель — обеспечить людям быстрый и легкий доступ к самой сути медитации полноты осознания. Она адресована тем, кому претят жесткие рамки учебных программ, кто не любит указаний, как поступать, но готов попытаться воссоединить картину бытия, пользуясь лишь намеками и попутными советами. Одновременно книга предназначена для тех, кто уже занимается медитацией и желает расширить, углубить занятия и упрочить данное себе обещание жить более осознанно, проникая в самую суть бытия. Название: Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни Автор: Джон Кабат-Зинн Язык: Русский Издательство: Трансперсонального института Жанр: эзотерика Год выхода: 2019 Формат: pdf Страниц: 256 Размер: 30 mb Скачать Джон Кабат-Зинн - Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни | |
|
| |