09:15 Бубновский С.М. - Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу | |
 Новая книга известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского посвящена не столько проблемам долголетия, сколько образу жизни и методам, позволяющим восстанавливать и сохранять здоровье на максимально длительный срок. Рассматриваются способы преодоления ряда хронических заболеваний, описываются основные общие "правила" болезней, зная которые можно победить болезнь и счастливо прожить до конца отпущенного каждому из нас срока… По мнению автора, долголетие может быть активным, когда человек, сумев сохранить здоровье, занимается любимым делом, не отвлекаясь на больницы и лекарства; и пассивным – в болезнях, слабоумии, "на шее" у близких. Эта книга для тех, кто решил пойти по первому пути – пути активного долголетия. В ней есть все необходимые для этого "рецепты", но придется потрудиться, так как здоровье – это прежде всего борьба с ленью. Название: Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу Автор: Бубновский С.М. Язык: Русский Издательство: М.: Эксмо Жанр: Здоровье Год выхода: 2015 Формат: fb2 Страниц: 528 Размер: 13 мб Скачать Бубновский С.М. - Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу | |
|
| |