10:10 Шарма Ш. - Йога против боли в спине | |
 Эту книгу можно рассматривать как практическое руководство по исцелению от болей в спине, которые, к сожалению, доставляют неприятности очень многим. Йога - это универсальное средство для возвращения гибкости позвоночнику, избавления от мышечных болен, «обновления» сознания, укрепления эмоционального и физического здоровья. Кроме необходимых поз йоги, вы освоите технику «правильного» дыхания, научитесь питаться так, как это полезно вашему позвоночнику. Название: Йога против боли в спине Автор: Шарма Ш. Язык: Русский Издательство: Эксмо Жанр: Йога Год выхода: 2003 Формат: pdf Страниц: 112 Размер: 21 мб Скачать Шарма Ш. - Йога против боли в спине | |
|
| |