00:44 Серж Домогацкий - Домашний тренинг, максимум свободы | |
 Следуя рекомендациям этой книги вы всего за три месяца домашних тренировок нарастите мышечной массы больше, чем большинство культуристов за два года интенсивных тренировок в спортзалах и фитнес-центрах. Системы тренинга, описанные в книге, базируются на последних научных исследованиях в области физиологии мышечного роста и питания, благодаря чему рост мышц происходит значительно быстрее и эффективнее любой другой тренировочной системы. Информация о книге: Название: Домашний тренинг, максимум свободы Автор: Серж Домогацкий Язык: русский Издательство: Центр инновационных технологий Жанр: бодибилдинг Год: 2011 Формат: pdf Качество: e-book Страниц: 96 Размер: 22,2 Мб Скачать Серж Домогацкий - Домашний тренинг, максимум свободы | |
|
| |