18:37 Пэт О'Кифи - Уличный кикбоксинг. Реальная самозащита | |
 "Уличный кикбоксинг" — книга, в которой техника кикбоксинг рассматривается исходя из убеждений ее внедрения в целях самозащиты. Способности и техника, которые вы освоите в процессе занятий, могут спасти вам жизнь, если вы подвергнетесь нападению. "Уличный кикбоксинг" предлагает вам действующие практические советы по самозащите. В книге рассматривается широкий крут вопросов, включая контроль ситуации, психическую готовность к бою, превентивные удары, защиту против вооруженного и невооруженного противника, противоборство групповому нападению, базы физической подготовки и почти все другое. Книга Пэта О'Кифи, ставшая блокбастером в почти всех странах мира, разъясняет, как использовать техники, применяемые на ринге, в ситуации, когда нет ни судьи, ни канатов ринга. Информация о книге: Название: Уличный кикбоксинг. Реальная самозащита Автор: Пэт О'Кифи Язык: Русский Издательство: Феникс Жанр: Боевые исскуства Год: 2005 Формат: pdf Качество: e-book Страниц: 160, илл. Размер: 83,6 Мб Скачать Пэт О'Кифи - Уличный кикбоксинг. Реальная самозащита | |
|
| |