16:53 Лев Гончаров - Правильное питание и тренировки в 3-х книгах (2018) | |
 Методика «Размер/квартал» создана, чтобы упростить все знания о форме тела и его трансформации. Суть методики - это точная постановка цели, учет проделанной работы и контроль выполнения плана. Психология фитнеса и диет - это ещё одна грань методики тренировок и питания. Это не психология достижения, не психология успеха и даже не психология спорта. Это совсем другое. Цель этой методики - хорошо выглядеть Список книг: Правильное питание и регулярные тренировки: как начать и не бросить Методика тренировок и питания «Размер/Квартал». За 60 минут Трансформация тела со скоростью #Размер Квартал. Методика питания и тренировок Информация о книге Название: Правильное питание и тренировки в 3-х книгах Автор: Лев Гончаров Язык: Русский Издательство: Издательские решения Жанр: Здоровье Год: 2018 Формат: PDF,RTF Количество книг: в 3-х книгах (114стр. с ил.) Качество: Изначально электронное (ebook) Размер: 19.2 Мб Скачать Лев Гончаров - Правильное питание и тренировки в 3-х книгах (2018) | |
|
| |