19:22 Елена Санжаровская - О-па – попа! Качаем попку дома и в зале! (2019) | |
 Идеальная попка – мечта любой женщины. Упругая, подтянутая, притягивающая взгляды! Путеводитель по обретению шикарной фигуры в твоих руках! От фитнес-гуру Инстаграм с 28-летним опытом! В книге ты найдешь: авторскую программу тренировок, результативность которой доказана сотнями тысяч восхитительных женских тел, «построенных» по методике Елены Санжаровской; мощнейшую мотивацию не просто читать советы, но и действовать; эффективную систему питания, не имеющую ничего общего с изнуряющими диетами и делающую тебя только здоровее и прекраснее; подробные техники выполнения упражнений, благодаря чему не надо делать десятки закладок в Инстаграм, достаточно иметь под рукой одну книгу. Информация о книге Название: О-па – попа! Качаем попку дома и в зале! Автор: Елена Санжаровская Язык: русский Издательство: Книги Жанр: Фитнес Год: 2019 Формат: pdf Количество книг: Страниц: 178 Качество: Хороший скан Размер: 19.7 Мб Скачать Елена Санжаровская - О-па – попа! Качаем попку дома и в зале! (2019) | |
|
| |