09:26 Донских Виктор - Русская баня. Универсальная энциклопедия | |
 В книге даны практические рекомендации по строительству бань и саун, варианты размещения их на участке, типовые проекты. Описаны различные конструкции печей для бань, особое внимание уделено их строительству и способам повышения эффективности печей. Рассказывается об основных правилах посещения бани: о подготовке к ней, о времени пребывания в парной, заготовке банных веников и использовании «ароматических коктейлей». Подробно описано оздоровительное воздействие банных процедур на различные органы и системы организма, приемы лечебного массажа. Информация о книге: Название: Русская баня. Универсальная энциклопедия Автор: Донских Виктор Язык: русский Издательство: Махаон Жанр: Учебники, справочники, энциклопедии Год: 2005 Формат: djvu Качество: OCR без ошибок Страниц: 336 Размер: 125,4 Мб Скачать Донских Виктор - Русская баня. Универсальная энциклопедия | |
|
| |